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2008-06-30
＊ 禁忌 必読！！ ＊
禁忌 絶対やってはいけない人
１ 血圧が高い もしくはそれに準じる病気を持っている人
例えば 脳出血をした事がある 等です。
２ 出産後である
目安は６ヶ月くらいでしょうか。
ご自身の体が戻るまではしっかりお休み下さい。
無理をしていい事はありません。
３ 痔 がある人
悪化させる恐れがあります。
４ 女性生殖器系に不安がある人
普通にセックスをしている人だったら問題は無いとは考えています。
ご自身で判断して下さい。
本サイトに載せてある事を起因にトラブルが生じても
一切責任は取りません。取れません。
その点をご了承の上お進み下さい。
こんな事を書くと何だかもの凄そう！！ですが、そんな事無いですよ～
ここでするトレーニングは 腹腔内圧を上げる（難しい言い方をしますが）
トレーニング方法です。
つまり、お腹の中の圧力を高めるのです。
例えば、口から沢山息を吸い込んでお腹をパンパンに張らせてみてください。
その状態が 内圧の上がっている状態 です。
これを練習していきます。
健康な人だったら問題の無いレベルのトレーニングです。
禁忌に相応する方で、どうしてもやりたい場合には、
ご相談下さい。
このページの最後に。
廣瀬はかなり真面目に書いております。
興味本位の男性には入ってきて欲しくないと思っています。
その為、色気の無い、とても固くて読みずらい文章で話しを進める方針です。
その点をご了承下さい。
ただ、
分からない表現や医療的な専門用語が出てきてご迷惑をかける事があるかもしれません。
その時は遠慮なく
『分からない！』
とお知らせ頂ければ、可能な限り対応させて頂きます。
サイトTOPへ R25 TOPへ つづく
応援して頂けると嬉しいです ♪ →
１ 血圧が高い もしくはそれに準じる病気を持っている人
例えば 脳出血をした事がある 等です。
２ 出産後である
目安は６ヶ月くらいでしょうか。
ご自身の体が戻るまではしっかりお休み下さい。
無理をしていい事はありません。
３ 痔 がある人
悪化させる恐れがあります。
４ 女性生殖器系に不安がある人
普通にセックスをしている人だったら問題は無いとは考えています。
ご自身で判断して下さい。
本サイトに載せてある事を起因にトラブルが生じても
一切責任は取りません。取れません。
その点をご了承の上お進み下さい。
こんな事を書くと何だかもの凄そう！！ですが、そんな事無いですよ～
ここでするトレーニングは 腹腔内圧を上げる（難しい言い方をしますが）
トレーニング方法です。
つまり、お腹の中の圧力を高めるのです。
例えば、口から沢山息を吸い込んでお腹をパンパンに張らせてみてください。
その状態が 内圧の上がっている状態 です。
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興味本位の男性には入ってきて欲しくないと思っています。
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その点をご了承下さい。
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theme : 女性の悩み解消しましょう！
genre : ヘルス・ダイエット
2008-06-29
お願いごと
ランキングに参加しています。
女性ブロガー限定ランキングです。
本当は駆け引きって言うよりテクニック？
FC2 Blog Ranking このブログの母体になりますFC2様のランキング
女の子ブログサーチ 女性の興味・関心ごとが集まっています。
HON なび 老舗の検索サイトです。
内緒話。・・・・実はね、
ラプソディ・オン・ブルーのコミック化のお話が有ったのは
業者さんもここの人気状況をチェックしていたからなんですって♪
お役立ちサイトランキングforレディース
こちらも女性限定のランキングサイトです。
オンライン小説ランキング
上位になれたら良いなぁ。 なんてね。
↑ 良かったらクリックしてってね～
皆様もぜひご登録を ♪
他にもお勧めランキングがありましたら教えて下さい。
正直、書いている私にメリットが何も無いブログです。
広告用のバナーを貼る気はありません。
何かを売る予定も無いです。
この先有料のコンテンツもありません。
むしろ時間もかかるし、恥ずかしい事を書く訳なので
世間的には阿呆だと思われると思います。
でも、私の情報で一人でも悩みからすくわれる女性がいたら
それでハッピーかな、と。
ただ、その実感が欲しいのは事実です。
書いていてレスが無いのってむちゃくちゃ虚しいです。
『私って馬鹿だなぁ。』
って。
『無駄な事してんじゃないの？』
って。
だって私自身は上手に締められるんですもん♪
他の女性の向上の手助けしてあげる必要は無いよねって。
でね、
上手に締められる人でこういう情報を表に出した人って
今までいないでしょう？
理由は簡単♪
自分以外の女がセックス上手になられちゃ困るから。
他の女性が上手になってしまったら、
自分の価値が下がるでしょう？
私はそうは考えていません。
むしろ女性が女性らしく生きるために必要な知識であって、
他の女性より自分抜きん出るための知識ではないと考えています。
と言う事で、このブログでためになったって思われる方、
いらっしゃいましたら
メールとか、
コメントとか、
ランキングへの投票ですとか。
とっても励みになります！！
色々な所で『こういうサイトが有るよ』とか
囁いてもらってもかなり嬉しいです。
特に直接お声がけ頂くと、
それに答えるという形で記事の更新が確実に進みます♪
とりあえず、目指せ！ランキング上位。
野望は 出版！ ← 見果てぬ夢？
いえね、イラストが入ればかなり内容が分かりやすくなるんですよ。
言葉だけじゃ伝わらないイメージが
簡単に手に入る様になりますから。
ホームページで管理できれば良いのですが、
知識が無くってブログだけでアップアップなのです。
悩んでいる女性の目の届く場所までいきたいなって思っています。
独り言 （多いなぁ）
とっても大好きなサイト様があってよく通っていました。
でもいつの間にか完全消失。
今になってその理由、気持ちがよく分ります。
多分他のブロガーさんもみんな同じ気持ちなんだよね。
愚痴でスミマセン。
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むしろ時間もかかるし、恥ずかしい事を書く訳なので
世間的には阿呆だと思われると思います。
でも、私の情報で一人でも悩みからすくわれる女性がいたら
それでハッピーかな、と。
ただ、その実感が欲しいのは事実です。
書いていてレスが無いのってむちゃくちゃ虚しいです。
『私って馬鹿だなぁ。』
って。
『無駄な事してんじゃないの？』
って。
だって私自身は上手に締められるんですもん♪
他の女性の向上の手助けしてあげる必要は無いよねって。
でね、
上手に締められる人でこういう情報を表に出した人って
今までいないでしょう？
理由は簡単♪
自分以外の女がセックス上手になられちゃ困るから。
他の女性が上手になってしまったら、
自分の価値が下がるでしょう？
私はそうは考えていません。
むしろ女性が女性らしく生きるために必要な知識であって、
他の女性より自分抜きん出るための知識ではないと考えています。
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特に直接お声がけ頂くと、
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とりあえず、目指せ！ランキング上位。
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いえね、イラストが入ればかなり内容が分かりやすくなるんですよ。
言葉だけじゃ伝わらないイメージが
簡単に手に入る様になりますから。
ホームページで管理できれば良いのですが、
知識が無くってブログだけでアップアップなのです。
悩んでいる女性の目の届く場所までいきたいなって思っています。
独り言 （多いなぁ）
とっても大好きなサイト様があってよく通っていました。
でもいつの間にか完全消失。
今になってその理由、気持ちがよく分ります。
多分他のブロガーさんもみんな同じ気持ちなんだよね。
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2008-06-18
早速トレーニング！
2008-06-18
女性器が締まるってどういう事？
よくあるトレーニングでおしっこを途中で止めれば良いって聞いた事無いですか？
で、実際セックスをしていてそれをやってみてどうでしたか？
締まった実感は有りましたか？
それで男性は明らかな反応を示しましたか？
無いでしょう？？
私もその方法を試した事は有るのですが、
はっきり言って 締まりません！！そんなんじゃ！！
これから私が提案する膣を締める方法に比べたら、
そんなのか弱いです。
まじで締めた場合の5%ぐらいにもないんじゃないかなぁ。です。
少し話しが変わります。女性器が締まるって、どういう事だと思いますか？
まず忘れてはいけないのが、これが男性側からの解釈だと言う事です。
これはとても重要！！
男性がそう感じているだけだって事。つまり、
実際は違う！のです。
私の感覚で言った場合、男性が締まっていると感じているときの
女性の感覚は、
膣を体の外に押し出している感覚だ、と言う事。
ここまで読んで、ああ、分かるよっていう方、
お疲れさまでした。これより先を読む必要は全く有りません。
楽しいセックスライフをお過ごし下さい♪
で、分からない？？？
と言う人。ぜひこれからしばらくの間おつき合い下さい。
絶対に損はさせませんから。
男性側から見て女性器が「締まった」と感じるのは
膣そのものの容積が小さくなったと感じる時なんです。
つまり膣が袋だとして、袋が小さくなる事をイメージしてください。
入り口だけが締まっているのではなく、全体がです。
そんな事無理だって？
いえ、出来ます。
方法は簡単。
膣の周りの筋肉やお肉ちゃんを使って
膣を上やら下やら横から 圧迫 すれば良いんですから。
私がこのブログで説明していくのは、
膣が締まると言う事は膣が周りから強く圧迫されると言う事で、
どうやってそのまわりの筋肉やお肉ちゃんを使うか。
その筋肉の使い方になります。
ページは順次整えていきます。
今しばらくお待ち下さいね。
戻る サイトTOPへ R25 目次 NEXT
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SEO:恋愛
で、実際セックスをしていてそれをやってみてどうでしたか？
締まった実感は有りましたか？
それで男性は明らかな反応を示しましたか？
無いでしょう？？
私もその方法を試した事は有るのですが、
はっきり言って 締まりません！！そんなんじゃ！！
これから私が提案する膣を締める方法に比べたら、
そんなのか弱いです。
まじで締めた場合の5%ぐらいにもないんじゃないかなぁ。です。
少し話しが変わります。女性器が締まるって、どういう事だと思いますか？
まず忘れてはいけないのが、これが男性側からの解釈だと言う事です。
これはとても重要！！
男性がそう感じているだけだって事。つまり、
実際は違う！のです。
私の感覚で言った場合、男性が締まっていると感じているときの
女性の感覚は、
膣を体の外に押し出している感覚だ、と言う事。
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つまり膣が袋だとして、袋が小さくなる事をイメージしてください。
入り口だけが締まっているのではなく、全体がです。
そんな事無理だって？
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方法は簡単。
膣の周りの筋肉やお肉ちゃんを使って
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私がこのブログで説明していくのは、
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どうやってそのまわりの筋肉やお肉ちゃんを使うか。
その筋肉の使い方になります。
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2008-06-18
R 25 女性限定
女性にとって有効であるはずの性の情報が
根拠も無く隔てられている現実を
精神的な割礼だと感じる事が有ります。
我ながらよくもまぁここまで書いていると呆れる時が有ります。
馬鹿だな、止めたいなって思う瞬間はとても多いです。
でも、誰かが書かないと始まらないかとも思えるのです。
という事で、パイオニアで生きます！
アグレッシブと言われても、頑張りましょう ♪
という事で。
女性のセクシュアリティについて、かなり真剣かつダイレクトに置いてます。
セックスに悩みのある女性の方、とりあえずこの文を最後まで読んでみてください。
ちなみに、自分のセックスに自信が有って、不満の無い方は読まんでよろし。
そんなあなたには関係のないお話です。
みんな目をつぶっているけれど、
25歳以上の女性にとって、良いセックスを出来るか否かって、
アイデンティティーにも関わってくるって、思ってますから。
成熟期にある女性が性について悩むのは傍から見たらおかしい事なのかもしれません。
でも、密かに悩みを抱えている人がいる事を私は知って言います。
何故って、自分がそうだったからです。
でも、仲の良い友達同性でもそれを相談できる相手なんていませんよね。
しかも、これだけネットが発達していて、
ほとんどの情報発信源が男性で、ただのエロネタになっていて、
信憑性が無いって感じませんか？
女性発信だと、不倫ネタが圧倒的に多くって参考にならないし。
そのため反対に踊らされてしまう、そう感じませんか？
濡れない 感じない イケない 膣の締まりが悪いと感じている
そういう方、必読です！
それはあなたが悪いんじゃ有りません。
必要な知識を持っていないだけですから。
そういう悩みを持っている人にとって
喉から手が出るほど欲しい情報を載せているつもりです。
かなりの確率で克服できると思っています。
ここに載せているのは、
体育会系の 脳トレーニング と 筋肉トレーニングです。
お金がかかる話しは１つもありません。
このブログには基本広告も置いてません。
器具も使いません。
最初の注意事項さえ守って頂ければ、ほとんどリスクも有りません。
パートナーにトレーニングの内容が知られたとしても、
まず恥ずかしくは有りません。
それだけ、正統派です。
そんな上手い話し、あるの？そう思うでしょう？
有るんです。
だって、問題のある人はとても大切な１つの事を知らないだけなんですから。
それさえ分かれば、良いんです。
でも、分かる為の努力は自分でしてもらいます。
恋人同士や夫婦って、
愛し合っていれば良いですか？
彼が優しくて、自分にとって理想の人だとして。
でも、セックスが合わない、それさえ合えば完璧なのにって。
思い悩む事は無いですか？
セックスの悩みって、くだらないけど切り捨てられませんよね？
それは生物の基本要求だからです。
食べる・寝る・排泄する それと同じ延長線上の
自称生命科学の視点で、物理的に女性の性について書いていきたいと思っています。
ひとりでも多くの女性が自分を 肯定 出来ます様に。
自分の事をもっと好きになれます様に。
最後に。どうして R 25 なのか。
若いうちは実際にセックスして覚えましょう。
習うより 慣れろ、です♪
ここに有るのは、今まで頑張ってきた人へのヒントですから。
サイトTOP R25 目次
ランキングに参加中です ご賛同頂けましたらクリックを
このコンテンツ、思いっきり 出版！！ の夢を見ています。
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ちなみに、自分のセックスに自信が有って、不満の無い方は読まんでよろし。
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みんな目をつぶっているけれど、
25歳以上の女性にとって、良いセックスを出来るか否かって、
アイデンティティーにも関わってくるって、思ってますから。
成熟期にある女性が性について悩むのは傍から見たらおかしい事なのかもしれません。
でも、密かに悩みを抱えている人がいる事を私は知って言います。
何故って、自分がそうだったからです。
でも、仲の良い友達同性でもそれを相談できる相手なんていませんよね。
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信憑性が無いって感じませんか？
女性発信だと、不倫ネタが圧倒的に多くって参考にならないし。
そのため反対に踊らされてしまう、そう感じませんか？
濡れない 感じない イケない 膣の締まりが悪いと感じている
そういう方、必読です！
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そういう悩みを持っている人にとって
喉から手が出るほど欲しい情報を載せているつもりです。
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体育会系の 脳トレーニング と 筋肉トレーニングです。
お金がかかる話しは１つもありません。
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最初の注意事項さえ守って頂ければ、ほとんどリスクも有りません。
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まず恥ずかしくは有りません。
それだけ、正統派です。
そんな上手い話し、あるの？そう思うでしょう？
有るんです。
だって、問題のある人はとても大切な１つの事を知らないだけなんですから。
それさえ分かれば、良いんです。
でも、分かる為の努力は自分でしてもらいます。
恋人同士や夫婦って、
愛し合っていれば良いですか？
彼が優しくて、自分にとって理想の人だとして。
でも、セックスが合わない、それさえ合えば完璧なのにって。
思い悩む事は無いですか？
セックスの悩みって、くだらないけど切り捨てられませんよね？
それは生物の基本要求だからです。
食べる・寝る・排泄する それと同じ延長線上の
自称生命科学の視点で、物理的に女性の性について書いていきたいと思っています。
ひとりでも多くの女性が自分を 肯定 出来ます様に。
自分の事をもっと好きになれます様に。
最後に。どうして R 25 なのか。
若いうちは実際にセックスして覚えましょう。
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